Lezione di prova!
19:30a una lezione di oggi
Tessuti Aerei
con Genny
Danza e vola con i tessuti: una disciplina nata con il circo, dove acrobatica e danza si mescolano e un ostacolo che sembrava insuperabile smette di esserlo.
Al Renny
martedì 29 settembre
7 lezioni nelle sale, e a 2 ci si può presentare gratis.
Oggi c'è
Lezione di prova!
21:00la prova comincia allora
Cerchio Aereo
con Genny
Forza, eleganza e acrobazia dentro un cerchio d'acciaio.
Il banco a ristoro è aperto!Si mangia come a casa e si bevono polibibite futuriste.si beve 15.30—22.30 · si mangia 19.00—22.00ogni martedì
Tessuti Aerei
Factory Room · con Genny
- 17:30Kids 2
- 18:30Kids 1
- 19:30Intermedi
Una disciplina spettacolare e coinvolgente, nata nel mondo del circo, che unisce acrobatica, danza e movimento. Si sale sui tessuti, si impara a usare il proprio corpo nello spazio e si scopre una nuova dimensione del movimento. Non serve essere già acrobati: la preparazione fisica si costruisce progressivamente, lavorando su forza, coordinazione, mobilità e controllo. C'è il corso per adulti e quello per bambini, che sviluppa forza, coordinazione ed equilibrio giocando con il movimento e con lo spazio.
ogni martedì
Fluidity Postural Gym
Red Room · con Monica
Il corso di ginnastica posturale, adatto a tutti, studiato per migliorare la funzionalità del corpo attraverso movimenti fluidi e armoniosi, in sincronia con il respiro. Un lavoro total body che unisce postura, forza, mobilità e benessere mentale: si lavora in piedi e a terra, con piccoli attrezzi come elastici, palle e pesi leggeri. Migliora l'allineamento, riattiva la muscolatura profonda e le capacità motorie di tutti i giorni.
ogni martedì
Antiruggine · Boogie Woogie · 4 lezioni
Main · corso di Tuballoswing
Quattro lezioni per risvegliare la memoria muscolare, riattivare i piedi e ritrovare il proprio flow dopo la pausa estiva.
ogni martedì
Cerchio Aereo
Factory Room · con Genny
Prova gratisprenota: la prova comincia alle 21:00Forza, eleganza e acrobazia a qualche metro da terra. Un corso dedicato a uno degli attrezzi più affascinanti dell'acrobatica aerea: il cerchio, originario della Cina. Unisce acrobatica, movimento e danza, e si imparano progressivamente figure, posizioni e sequenze aeree. È un allenamento completo — forza, flessibilità, coordinazione, controllo — ma non è solo una questione fisica: stare nel cerchio significa anche superare i propri limiti e acquisire fiducia nel proprio corpo.
ogni martedì
Antiruggine · Lindy Hop · 4 lezioni
Main · corso di Tuballoswing
Quattro lezioni per risvegliare la memoria muscolare, riattivare i piedi e ritrovare il proprio flow dopo la pausa estiva.
attività del Renny attività di Tuballoswing ospiti in sala