¡Clase de prueba!
17.30a una clase de hoy
Telas Aéreas
Baila y vuela con las telas: una disciplina nacida en el circo, donde acrobacia y danza se mezclan y un obstáculo que parecía insuperable deja de serlo.
En el Renny
martes 29 de septiembre
7 clases en las salas, y a 2 puedes venir gratis.
Hoy hay
¡Clase de prueba!
21.00a una clase de hoy
Aro Aéreo
con Genny
Fuerza, elegancia y acrobacia dentro de un aro de acero.
¡El Banco A Ristoro está abierto!Se come como en casa y se beben polibebidas futuristas.se bebe 15.30—22.30 · se come 19.00—22.00fuera de programa
Telas Aéreas · Kids 1
Factory Room
Añadida fuera de programa. Clase de prueba, antes de que empiecen los cursos.
Prueba gratisreserva tu lugar y ven a esta claseUna disciplina espectacular y envolvente, nacida en el mundo del circo, que une acrobacia, danza y movimiento. Se sube a las telas, se aprende a usar el propio cuerpo en el espacio y se descubre una nueva dimensión del movimiento. No hace falta ser acróbata: la preparación física se construye poco a poco, trabajando fuerza, coordinación, movilidad y control. Hay el curso para adultos y el de niños, que desarrolla fuerza, coordinación y equilibrio jugando con el movimiento y con el espacio.
cada martes
Fluidity Postural Gym
Red Room · con Monica
El curso de gimnasia postural, apto para todos, pensado para mejorar la funcionalidad del cuerpo a través de movimientos fluidos y armoniosos, en sincronía con la respiración. Un trabajo total body que une postura, fuerza, movilidad y bienestar mental: se trabaja de pie y en el suelo, con pequeños accesorios como bandas elásticas, pelotas y pesas ligeras. Mejora la alineación, reactiva la musculatura profunda y las capacidades motrices de todos los días.
fuera de programa
Entrenamiento Telas Aéreas
Factory Room
Añadida fuera de programa. Entrena quien quiere. Veinte euros, se paga en la barra.
fuera de programa
Telas Aéreas · Intermedios
Factory Room · con Genny
Cancelada
Una disciplina espectacular y envolvente, nacida en el mundo del circo, que une acrobacia, danza y movimiento. Se sube a las telas, se aprende a usar el propio cuerpo en el espacio y se descubre una nueva dimensión del movimiento. No hace falta ser acróbata: la preparación física se construye poco a poco, trabajando fuerza, coordinación, movilidad y control. Hay el curso para adultos y el de niños, que desarrolla fuerza, coordinación y equilibrio jugando con el movimiento y con el espacio.
cada martes
Quitar el Óxido · Boogie Woogie · 4 clases
Main · curso de Tuballoswing
Cuatro clases para despertar la memoria muscular, reactivar los pies y reencontrar tu flow después de la pausa de verano.
cada martes
Quitar el Óxido · Lindy Hop · 4 clases
Main · curso de Tuballoswing
Cuatro clases para despertar la memoria muscular, reactivar los pies y reencontrar tu flow después de la pausa de verano.
cada martes
Aro Aéreo
Factory Room · con Genny
Prueba gratisreserva tu lugar y ven a esta claseFuerza, elegancia y acrobacia a unos metros del suelo. Un curso dedicado a uno de los aparatos más fascinantes de la acrobacia aérea: el aro, originario de China. Une acrobacia, movimiento y danza, y se aprenden poco a poco figuras, posiciones y secuencias aéreas. Es un entrenamiento completo — fuerza, flexibilidad, coordinación, control — pero no es solo una cuestión física: estar en el aro también significa superar los propios límites y ganar confianza en el propio cuerpo.
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